Sensing - Bröstflow

🌸 Bröstflow – en Sensingklass för din brösthälsa och ditt lymfflöde.
Upptäck hur enkla rörelser och guidad andning kan frigöra spänningar, öka cirkulationen och ge dig en djupare känsla av lätthet och välmående.

Sensingklass – Bröstflow

Ge ditt lymfsystem och din brösthälsa extra omtanke med Sensingklassen Bröstflow. Klassen är utformad för att främja cirkulation, mjuka upp spänningar och stärka kontakten med kroppens naturliga flöde – alltid på dina villkor.

Genom lugna rörelser och guidad andning får du stöd att:

• Stimulera lymfcirkulationen i bröstområdet

• Öka rörligheten i armar, bröstrygg och nacke

• Frigöra spänningar och skapa en skönare kroppskänsla

Övningarna kan utföras liggande, sittande eller stående, vilket gör klassen tillgänglig oavsett dagsform eller erfarenhet.

✨ Bröstflow passar både nybörjare och erfarna deltagare och är en fin investering i din hälsa, där fokus ligger på att stötta kroppen på djupet och skapa balans i lymfflödet.