Lymfaflow- online ⎜ Din väg till ett liv utan svullnad och värk

Lymfaflow - online

Din väg till ett liv utan svullnad och värk. 

Kursstart tisdag 27.8

 

"Lymfaflow är en online-kurs som ger dig verktyg, kunskap och inspiration för att du ska kunna ge dig själv förutsättningar för att skapa dig ett liv utan svullnad och värk".

 

Du behöver inga snabba hacks eller trix för att få bukt med dina problem. Du har ju provat dem alla redan, eller hur?
Vad du egentligen behöver är kunskap och förståelse; Hur fungerar Min kropp?  Varför blir det som det blir? Varför svullnar jag och varför har jag värk? Och VAD kan jag göra åt det?
Allt du behöver är därför vägledning för att nå dit och ett tryggt system att vila på.
 LymfaFlow - Online är en onlinekurs i 4 faser, designad för att ta dig igenom den så tryggt, enkelt och effektivt som möjligt.
Du kommer att få en verklig förståelse för hur olika livsstilsfaktorer påverkar ditt mående. Du får även lära dig olika metoder som du rent praktiskt kan jobba med - SEN förstår du hur du förvandlar den kunskapen till ett bättre mående med ett bättre flow. 
Till din hjälp har du föreläsningar online - live (dessa spelas in och kan ses i efterhand), work-sheets och praktiska övningar. Du har även tillgång till en sluten facebook-grupp för stöd, frågor och funderingar.
Och ja, du kan komma med fast du inte har några som helst förkunskaper. Vi tar det grundligt från början.
Börja där du är (det gör alla) och utvecklas på vägen ❤️.

 

När du är klar med kursen kommer du att ha ...
 

✔  förståelse och kunskap om hur lymfsystemet fungerar
✔ koll på vilka livsstilsfaktorer som påverkar din hälsa och mående
✔ veta vad inflammationer är och hur de påverkar dig
✔ fått stenkoll på hur du sköter om ditt lymfsystem 
✔ ett tryggt schema och rutiner för upprätthålla din lymfhälsa 
✔  prövat på olika metoder för att rent praktiskt jobba med dina problemområden t.ex. celluliter
✔  blivit medveten om hur det känns när lymfsystemet fungerar
✔  fått en känsla av hur det kan kännas när inflammationerna minskar i kroppen
 

  ✔ ha en lättare känsla i kroppen, ett bättre humör och mera ork - och mindre värk. 

 

 

Maria Ivars - fysioterapeut och lymfmassör som dagligen hjälper kvinnor till ett liv utan svullnad och värk. Med ett halvt livs egen erfarenhet av att leva med värk och 16 års klientarbete, har Maria byggt upp ett eget koncept kring lymfhälsa. 

Hösten 2023 anordnade jag en prototyp till lymfaflow-online. En kurs där deltagarna jobbade helt själva. Vi fick fina resultat. 

”Det har hjälpt mig mer än jag först trodde.”

”Jag känner mig inte svullen, gått ner 2-3 kg.”

”Midjemåttet kändes mindre och då jag är överviktig kändes det härligt!”

I Lymfaflow-online är jag med dig hela vägen - och vi kan nå hur långt som helst!

 

Jag heter Maria Ivars och är din kursledare!

Att hjälpa kvinnor till ett liv utan svullnad och värk är det bästa jag vet. Lyckan över att få dela glädjen med dej som också får upp ögonen för lymfsystemet och hur det påverkar hälsan, är bara så givande. Lymfhälsa är det jag brinner för och har det som har kommit att bli mitt kall. 
Jag är utbildad fysioterapeut och har jobbat med klienter i över 16 år. Sedan februari 2020, när jag upptäckte lymfsystemet och utbildade mig till lymfmassör, jobbar jag nästan uteslutande kring lymfhälsa.  
Jag jobbar dagligen kliniskt med behandlingar vilket är värdefullt och ger mig stor kunskap om hur saker och ting fungerar i verkligheten. Jag håller också kurser och föreläsningar kring lymfhälsa. 
Jag är även utbildad andningsinstruktör. Jag har också utbildning inom akupunktur och har jobbat mycket med det - främst kring värk och psykisk ohälsa. Numera har jag lagt nålarna på hyllan.
Mitt intresse för lymfsystemet har utmynnat i en bok; Lymfaflow - för ett liv utan svullnad och värk, som utkom hösten 2021. 

Jag tror på att allt är möjligt - när Du själv vill. 

Jag tror på att bygga långsiktiga lösningar - Quick-fix är jag inte intresserad av.

Jag tror på Dig och tillsammans kan vi jobba fram förutsättningar för ett liv utan svullnad och värk.

 

Är detta kursen för Dig? Skriv upp dig på intresselistan för nästa kurs (troligtvis start jan-25) så skickar jag mera information direkt till dig med mera info senare.

Skicka intresseanmälan via formuläret nedan, skriv Lymfaflow" som meddelande.
Du förbinder dig inte till något genom detta.