1. Kaikki kivut johtuvat tulehduksesta. Esimerkiksi fibromyalgia, reumaattiset sairaudet, niveltulehdus ja niveltulehdus ovat kaikki sairauksia, joiden taustalla on tulehdus. Myös tenniskyynärpää, bursiitti, jännitysniska, jäätynyt olkapää, juoksijan polvi, jalkapohjan fasciitis, kantapään kannen jne. Listaa voi tehdä niin pitkäksi kuin haluaa ja siihen voi periaatteessa sisältyä kaikki fysioterapeutin käynnin aiheuttamat valitukset.
Tulehdussairaudet, kuten tyypin 2 diabetes, korkea verenpaine, sydän- ja verisuonisairaudet, krooninen paksusuolitulehdus ja haavainen paksusuolentulehdus voivat myös olla merkki siitä, että imunestejärjestelmä ei toimi niin kuin sen pitäisi.
2. Turvotus ja turvotus on ehkä tunnetuin merkki imusolmukkeiden hitaudesta.
3. Iho-ongelmat, kuten akne ja ekseema, ruusufinni ja psoriaasi. Atooppinen iho johtuu ihon tulehduksesta.
4. Erilaiset päänsäryt; hormoneihin liittyvä päänsärky, jännityspäänsärky, migreeni ja lääkeresistentti päänsärky
5. Unihäiriöt, kuten unettomuus, usein herääminen yön aikana, aikainen herääminen. Myös rauhoittuminen on vaikeaa. Levottomat jalat iltaisin/öisin.
6. Jatkuvasti jäässä ja kylmyyden tunne ytimeen asti. Kylmät kädet ja jalat, joskus kosteat. Kylmä perse ja kylmät reidet, kylmempää ulkona olemisen jälkeen.
7. Toistuvat vilustuminen, poskiontelotulehdukset, toistuvat antibioottikuurit. Tunne siitä, että on jatkuvasti sairastumisen partaalla ilman, että mitään puhkeaa.
8. Selittämätöntä painonnousua, painonnousua 2-3 kiloa yhdessä päivässä voi tapahtua. Painonnousu (turvotus) harjoituksen jälkeen. Vaikea laihtua, vaikka teet "kaiken oikein kirjassa".
9. Aivosumu ja väsymys, tunne, että verho on laskeutunut. Päässä raskas ja hitaat ajatukset. Myös keskittymisongelmia voi esiintyä. Uupumus/uupumus ovat yleisiä oireita.
Nämä ovat joitain yleisimmistä hitaamman imusolmukkeen oireista. On monia muitakin. Tunnistatko itsesi monista oireista? Sitten sinulla on luultavasti lymfaattinen järjestelmä, joka voisi toimia pienellä rakkaudella ja huolenpidolla.
Jos haluat varata ajan lymfaattivalmennukseen ja/tai lymfaattiseen hierontaan, löydät ajanvarauksen täältä: